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元

宵

节

元宵佳节闹花灯，灯红人喜庆佳节。碰杯邀月送相思，月圆人圆乐团圆。年元宵节来了，幸好今年你还在，祝君元宵节快乐。

元宵节的由来

元宵节又叫上元节、小正月、元夕或灯节，为每年农历正月十五日，是中国春节年俗中最后一个重要节令，元宵节是中国的传统节日之一。正月是农历的元月，古人称“夜”为“宵”，正月十五日是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为“元宵节”。日期为每年农历正月十五日。元宵节习俗自古以来就以热烈喜庆的观灯习俗为主。它主要有赏花灯、吃汤圆、猜灯谜、放烟花等一系列传统民俗活动。该节日被选入第二批国家级非物质文化遗产。

吃元宵的寓意

正月十五吃元宵，在我国是由来已久习俗。人们在元宵节吃汤圆，实际上是思念亲人、渴望团圆的意思。

元宵vs汤圆

“元宵”作为食品，在中国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品，最早叫“浮元子”后称“元宵”，生意人还美其名曰“元宝”。古时“元宵”价格比较贵，有一首诗说：“贵客钩帘看御街，市中珍品一时来。帘前花架无路行，不得金钱不得回。”北方“滚”元宵，南方“包”汤圆，这是两种做法和口感都不同的食品。

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元宵

汤圆

制作方法

“滚”元宵，表皮干燥松软

“煮”汤圆，表皮光滑黏糯

馅料选择

一般单一甜口为主

咸甜荤素选择众多

烹饪习惯

炸、煮

煮、炒

储藏方式

现场制作，当日售卖

速冻包装，保质期较久

元宵节的习俗

-阖家欢乐-赏花灯

元宵佳节赏花灯，吉祥之星为你升。汉明帝永平年间，因明帝提倡佛法，适逢蔡愔从印度求得佛法归来，称印度摩喝陀国每逢正月十五，僧众云集瞻仰佛舍利，是参佛的吉日良辰。汉明帝为了弘扬佛法，下令正月十五夜在宫中和寺院、燃灯表佛。此后，元宵放灯的习俗，在唐代发展成为盛况空前的灯市一直延续到今天。可谓“花灯高高挂，挂出新年万紫千红幸福花；红烛熊熊烧，烧出新年顺风顺水红运道”。

踩高跷

踩高跷是民间盛行的一种群众性技艺表演。表演者不但以长木缚于足行走，还能跳跃和舞剑，高跷分高跷、中跷和跑跷三种，最高者一丈多。据说踩高跷这种形式，原来是古代人为了采集树上的野果为食，给自己的腿上绑两根长棍而发展起来的一种跷技活动。

耍龙灯

耍龙灯也称舞龙，也叫龙灯舞。它是我国独具特色的传统的民间娱乐活动。在我国汉代民间就已相当普遍了。其表演有单龙戏珠和双龙戏珠两种。在耍法上，各地风格不一，各具特色。

猜灯谜

猜灯谜又称打灯谜，是中国独有的富有民族风格的一种传统民俗文娱活动形式，是从古代就开始流传的元宵节特色活动。每逢农历正月十五，传统民间都要挂起彩灯，燃放焰火，后来有好事者把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。

因为谜语能启迪智慧又迎合节日气氛，所以响应的人众多，而后猜谜逐渐成为元宵节不可缺少的节目。灯谜增添节日气氛，展现了古代劳动人民的聪明才智和对美好生活的向往。接下来和政小法一起猜灯谜吧！

猜灯谜

无底洞

（打一成语）

深不可测点击上面空白处揭晓谜底猜灯谜

内里有人

（打一字）

肉点击上面空白处揭晓谜底猜灯谜

一曲红绡不知数

（打一甘肃地名）

酒泉点击上面空白处揭晓谜底猜灯谜

身披花棉袄，唱歌呱呱叫；

田里捉害虫，丰收立功劳。

（打一动物）

青蛙点击上面空白处揭晓谜底猜灯谜

一个老头，不跑不走；

请他睡觉，他就摇头。

（打一物）

不倒翁点击上面空白处揭晓谜底

元宵节小知识问答

01

农历正月十五是中国的传统节日元宵节，又称“———”

上元节中元节下元节中原节02

以下哪个是元宵节的习俗？

蹴鞠插茱萸迎紫姑舞狮03

元宵节开始于中国的哪个朝代？

隋朝唐朝汉朝宋朝04

哪一句是出自于描写元宵节的诗词？

明月几时有?把酒问青天月上柳梢头，人约黄昏后每逢佳节倍思蜀道难于上青天05

下面是四则民间传说，哪一个与元宵节的起源有关？

牛郎织女的故事东方朔巧帮汉宫女和家人团聚介子推的传说后羿射日

元宵佳节寄托着中国人追求团圆美满的愿望。滚滚的汤圆中包裹着的是美好的寄托，幸福的挂念。惟愿政法学院师生今年路途顺遂圆满，元宵节快乐！

责任编辑：张文慧

排版校对：刘书会李思

文案编辑：方敏璎高嘉浩

封面设计：向胜男

技术操作：徐宗辉

指导教师：许博文

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