中元节，又称盂兰盆节。每到中元节，上坟扫墓，祭拜祖先。

死亡一直以来都是个很严肃很沉重的话题，很多家长都不愿意跟孩子谈论。可是孩子一天天长大，这终究是个无法逃避的话题。当家里的年长的亲人离开人世时，孩子还是要面对。那么如何跟孩子谈离别呢？

跟孩子谈“死亡”三种不可取的解释

把“死亡”捏造成一个美丽的童话故事

很多的父母喜欢这样做，受故事的诱惑，孩子很容易信以为真地掉进一个幻想的世界里，而将“死亡”残酷的一面忘得干干净净。父母以为用这种处理方法可以使得孩子永远生活在美好的世界里，将他们永远保护在没用伤痛的世界里。但这决不是一种健康的手法，因为往后他们很可能较难以去面对人生的真实一面。

用“去很远的地方旅行”或“去天堂了”来替代“死亡”的说法

这种方法孩子比较能接受，可以起到安抚孩子的作用，也因此消除了失去亲人或宠物的不安和伤心。但或许时间一久孩子就会对死者产生抱怨，或认为他们不跟自己说声“再见”就走而怀恨在心，所以父母用旅行来代替死亡告诉孩子，也不是一种很恰当的方法。

比喻成“睡觉”

很多大人会跟孩子说死亡就是“安安静静的睡觉，睡好久好久永远都不起来”。在这样的描述中很容易混淆“死亡”和“睡觉”这两件事，父母的应该特别注意，这种说法可能会让孩子害怕睡眠，甚至恐惧一睡就会不起，所以要帮助孩子理清死亡与睡眠的差别。

尽管这三种说法都是父母较常用的，但通过分析不难发现这些常用的方法都存在着问题。那么，究竟哪种方法才是最好的呢？

台湾高雄师大教授、教育学博士张淑美，多年来从事幼儿死亡教育研究。她在《儿童生死教育之理念与实施》一文中指出，儿童在4岁左右就会产生死亡的概念，如果无法得到父母或老师的正确引导，容易对死亡产生错误认知，进而产生负面情绪，影响一生。因此张淑美认为，幼儿死亡教育是十分必要的。

不要糊弄孩子

面对这个不愿意提及的话题，大人们应该如何跟孩子沟通？一定要认真回答孩子，不要糊弄孩子，但是回答孩子的问题要分阶段。

婴幼儿0-4岁

对这个话题没有概念，也很难明白。家长可以用一些比喻拟人的方法来解释，比如拿孩子心爱的玩具来比喻，玩具坏了，没法恢复，就是死亡了。

学龄前4-7岁

已经有了一定的社会认知能力，这时父母首要做的“生命教育”就是告诉孩子，死亡是一件很危险的事，并培养好孩子的安全意识，这是非常重要的。

少年期7-13岁

少年时期的孩子已经具备一定的独立性，和成年人一样有悲伤的情绪。这时，家长应该面对孩子提出的问题，用科学的角度，让他们以科学的眼光来看待这件事。

可以带孩子去自然博物馆，科技馆，看看人是如何出生，长大，老去，死亡。平静地告诉他们，他们就不会害怕，反而会欣然接受。

Tips

家长自己一定不要表现出死亡的恐惧，否则孩子也会朦朦胧胧地怕死，应让孩子知道死亡是很自然的事。

在故事中谈生死

生死学大师库伯勒·罗斯在《关于儿童与死亡》的书里提到，透过绘画、游戏过程，有助于儿童理解或面对死亡和灾难。

从意外灾难说起

遭遇重大灾难，是儿童成长过程中遭遇的重大创伤性事件。在灾难面前，我们应帮助孩子理解和接受灾难，在灾难面前不是被打倒，而是成长。

1.让孩子感受到并不孤单，我们和他们在一起。

2.让孩子接纳自己的情绪，感悟并接受化解负面情绪的方法。

3.相信世界是美好的，相信世界为我们每个人而存在。

4.只要有一颗热爱光明的心，那片土地就会充满希望。

5.用源源不断的勇气去面对未知的下一刻。

从亲人离世说起

对孩子来说，亲人离世打击非常大，一方面，自己亲近的人突然走了，他会感到孤单、无助；另一方面，看到大人伤心痛苦，他自己内心的恐惧感会加深。

大人在发泄自己情绪之后要尽量给孩子更多的关爱，让他感觉到，虽然一个亲人去世了，但对他的爱并没有减少，让孩子有足够的安全感，这时候，他也愿意将内心的感受讲出来。

拿宠物当媒介

不少家庭中都有宠物，但宠物的寿命短，极易成为小孩接触死亡的第一次经历，父母不妨善用机会进行生命教育。

宠物死去经常激起孩子对死亡的疑问，狗狗去了哪里？天堂是什么？我可不可以一起去？愈来愈多的研究指出，如果孩子被鼓励发问与死亡有关的问题，并容许表达情绪，经常被关爱，那么在遭遇亲人过世时，孩子能更好的面对。

从大自然知生死

家里的小金鱼死了，把它们埋葬在花盆里，然后在花盆里撒下种子。“金鱼死去了，以后我们再也不能见到它了，但是，我们可以埋葬它，然后想念它—当然，金鱼的生命也可能会以另外一种形式出现，它会滋养这棵花。”生命是有限的，爱和思念却是永恒的。

“死者与生者之间的桥梁就是爱，这是唯一不变的，也是唯一的意义。”所以父母在回答有关死亡的问题时，最重要的就是不要忘记多给孩子一份爱，用爱弥补他心中所失去的、用爱消除他心中所恐惧的。

最后的最后，我想分享一期我很喜欢的节目，一个辩论节目——《奇葩说》。虽然这一集是本季所有选手表现最差的一期，原因无他，只是因为主题是我们不常谈论的话题——死亡！（即使是以说话为谋生技能的辩论大神，都会在这个话题上表达失常）我希望不止孩子，我们大人也该学习，如何正确的面对死亡。点击左下角的“阅读原文”，希望你会哭会笑~

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