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　　称：鬼节、七月半、盂兰盆节

节日时间：农历七月十五8月25日星期六

节日起源：祭祀

节日意义：敬祖

节日习俗：放河灯、祭祖、祀亡魂、焚纸等

每年农历七月十五日为“中元节”，有些地方俗称“鬼节”“施孤”，又称“亡人节”“七月半”。

中元节与除夕、清明节、重阳节同为中国传统节日里祭祖的四大节日。民间多在此节日怀念亲人，并对未来寄予美好的祝愿。

“鬼节”民俗

“中元”之名起于北魏，每到农历七月十五中元节，家家上坟扫墓，祭拜祖先。

到这天，有不少民俗要讲究：

1放河灯

河灯也叫“荷花灯”，目的是普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。

2烧街衣

“烧街衣”目的是让那些无依的孤魂有衣物御寒，有食物裹腹。

3做茄饼

民间认为，茄饼可以成为已故祖先前往盂兰盆会的干粮。

4祈丰收

中元节之夜，家家户户在自己家门口焚香祷祝稻谷丰收。

5祭祖

民间相信祖先会在此时返家探望子孙，故需祭祖。

6祭祀土地和庄稼七月十五，民间还盛行祭祀土地和庄稼，将供品撒进田地。7放天灯

放天灯，把自己家霉运带走，为飞升极乐世界的先人们照亮升天的路。

中元节禁忌

1、勿晚上晒衣服！当鬼觉得你的衣服好看，红色最忌。

2、勿轻易的回头看！当走在荒郊野外或人烟稀少的地方时，觉得『好像』有人叫你，不要轻易回头，那可能是鬼叫你…

3、筷子勿插在饭中央！这是祭拜的模式，就好比香插在香炉上，此举只会招来鬼与你分享食物…

4、看见别人拜鬼神时勿胡言乱语。

5、勿捡路边的钱！这些钱买路钱是用来买通牛头马面的。

6、少去阴气重的地方。

7、中午，傍晚，深夜尽量别一个人去人烟稀少的地方。

8、勿夜游！八字轻的人不要夜游，碰上麻烦。

9、非特定场合勿烧冥纸！冥纸是烧给鬼的，金纸是烧给神的，烧冥纸的结果只会招来更多的鬼。

10、勿偷吃祭品！这些是属於鬼的食物，未经过他们的同意就动用，只会替自己招来难以解决的厄运。

中元节养生

中元节是鬼节所以阴气比较重，而艾灸具有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。

那么究竟应该在什么穴位艾灸呢？

关元穴

丰隆穴

足三里

中元时节艾灸足三里这个穴位，

能够有效促进身体血液的流动，赶走身体的阴寒之气，让手脚不再冰凉。

七月中旬是月半，

家家虔诚烧纸钱。户户祭祖先。

祭祖先，追根源，宗功祖德广无边。

广无边，但愿人长久，

列祖列宗默垂佑，发财升官福绵绵。

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